城市马拉松的爱好者日益增多，没有什么比的上在一个宜人的季节里，去一个风景如画、空气清新的地方以跑会友，顺便旅行更令人向往的了。加拿大的花园城市温哥华就是这么一个理想之地。不列颠哥伦比亚省最大的城市温哥华是闻名于世的宜居之城。它面朝太平洋，背倚海岸山脉，绝佳的地理位置让这里四季宜人，林木葱郁。源远流长的多元文化、人文艺术、户外运动与广袤自然美妙融合，让这座城市充满勃勃生机。风光无限的绵长海岸线让人不由自主爱上奔跑，也让奔跑成为一种生命的体验与享受。
温哥华马拉松（图片来源：温哥华国际马拉松协会 摄影师：Ron Sombilon）
在奔跑的漫漫征途中，你可曾寻觅到心目中通往终点的最美跑道？如果你带着如此美妙的情绪奔跑，何不前往温哥华马拉松一试！温哥华马拉松始于1972年，是加拿大第二大马拉松赛事。因其悠久的历史、优质的赛事组织及优美的赛道风景，《福布斯》杂志授予它 “全球十佳马拉松”，CNN称它为“世界上最值得参加的马拉松”之一。温哥华马拉松的赛道连接起众多温哥华地标，70%为海滨公路，沿途可见冰雪封顶的群山、芳菲如雨的樱花、苍翠古老的森林、一望无垠的碧海。每年5月的第一个周日为温哥华马拉松（BMO Vancouver Marathon）的比赛日，吸引世界各地50多个国家的15,000名选手参赛。今年的赛事将于5月3日举行。
狮门大桥（图片来源：温哥华国际马拉松协会 摄影师：Ron Sombilon）
温哥华马拉松路线
温哥华马拉松分为全马（42.2 km）、半马（21.1 km）、8 km马拉松和青少年马拉松，其中以全马的路线最具代表性。这条42公里的赛道起于温哥华的最高点伊丽莎白女王公园（Queen Elizabeth Park），途经海滩、森林、城市街区、自然公园，结束于热闹繁华的市中心，无边美景，尽在路上。
1-2 km：坎比（Cambie）
坎比街是一条南北走向的交通要道，两侧是单行道，路中央的分隔带种植了大约450棵树木，郁郁葱葱，又被称为坎比桥林荫大道（Cambie Heritage Boulevard）。
2-7 km：克丽丝黛尔（Kerrisdale）
克丽丝黛尔位于温哥华西南部，优雅而充满生活气息。这里有一个购物区、众多新奇的餐厅和数个公园，新老居民在此和谐共居。温哥华马拉松的选手们取道壮丽的弗雷泽河沿岸，穿越这一街区。
7-12 km：邓巴（Dunbar）
邓巴是个安静的居民区，分布着许多小商店和餐厅，街边林立着参天大树。经过这里时，你会感受到友好、和睦的气氛扑面而来。
12-22 km：不列颠哥伦比亚大学（University of British Columbia）
这所拥有“全北美最美校园”美誉的世界一流学府有40,000多名学生和9,000多名教职员工，繁忙而又朝气蓬勃，苍翠的森林和无垠的海湾环绕四周。马拉松选手们将迎着清新的海风，跑过校园周边的森林。
22-29 km：灰岬（Point Grey）、基斯兰奴（Kitsilano）
从灰岬和基斯兰奴可以眺望温哥华市中心和北岸群山的景色，著名的杰里科海滩（Jericho Beach）、西班牙海滩（Spanish Bank）、基斯兰奴海滩（Kitsilano Beach）都坐落于此。这里轻松悠闲的氛围会减轻你跑步的压力，壮丽的山海美景也会为你平添一份跑下去的动力。
30-41 km：西缘（West End）、斯坦利公园（Stanley Park）
高潮来了！沿着阳光灿烂的英吉利湾（English Bay）一路奔跑，选手们将来到温哥华最大的都市自然公园——斯坦利公园（Stanley Park），它曾经荣登TripAdvisor“全球十佳公园”榜首。公园本身是一片西海岸天然雨林，毗邻市中心，海堤步道上常有漫步、骑行的游人，海滩则是享受阳光的好地方，探险者也能在这里找到一片天地。此刻，深吸一口清新空气，准备向终点冲刺吧！
41-42km：温哥华市中心（Downtown）
活力四射的运动场、优雅的艺术中心、新潮的餐厅、时尚的商铺、精彩的夜生活，都汇集于这座半岛，温哥华马拉松的终点线就设在这里，热情的观众从各地蜂拥而至，欢呼喝彩，迎接马拉松选手们的最后冲刺。
温哥华马拉松之旅建议行程
第1-4天：温哥华
前往加拿大广场（Canada Place），观看4D 电影“飞跃加拿大（FlyOver Canada）”。
游览斯坦利公园（Stanley Park），漫步海滨，呼吸温带雨林和海洋的气息。可在此慢跑进行比赛前的训练。
领取马拉松号码牌，参观马拉松博览会和著名户外运动装备店始祖鸟工厂（Arc’teryx Factory Shop）。
5月3日正式比赛，傍晚在艺术气息浓厚的格兰维尔岛（Granville Island）参加庆功晚宴，与来自世界各地的跑者汇聚一堂，开怀畅饮。
其他推荐：温哥华水族馆（Vancouver Aquarium）、唐人街（Chinatown）、温哥华观景塔（Vancouver Lookout），范度森植物园（VanDusen Botanical Garden）、不列颠哥伦比亚大学人类学博物馆（UBC Museum of Anthropology）
第5天：惠斯勒
搭乘全球最长的无支撑空中索道——横渡峰顶缆车（Peak 2 Peak Gondola）一览高山美景。
体验北美地区极具探险精神的先锋项目——高空滑索。
若对原住民文化感兴趣，可参观斯阔米什利瓦特文化中心（Squamish Lil’wat Cultural Centre）；若是喜欢运动，则可参加The Adventure Group 提供的四湖解说徒步之旅（Four Lake Interpretive Tour）。
闲暇时可在小镇里200 多家的商铺中淘到各种心仪的户外用品和纪念品，或在斯堪的纳维亚温泉水疗馆（Scandinave Spa）放松身心。
第6天：维多利亚
乘坐渡轮横穿乔治亚海峡，抵达维多利亚。在加拿大西海岸海滨、横贯加拿大东西的横加公路0公里标示旁，静立着泰瑞·福克斯（Terry Fox）的铜像。这位举世闻名的希望马拉松发起人是加拿大民族英雄，也是马拉松跑者的偶像。
前往有着“世界十大花园”美誉的布查特花园（Butchart Gardens）踏青赏花，5月正是樱花飘落、杜鹃初放的季节，在花园中享用和着花香的下午茶，浮生偷闲，消磨浪漫春光。
其他推荐：皇家不列颠哥伦比亚省博物馆（Royal BC Museum）、克雷达洛奇古堡（Craigdarroch Castle）、维多利亚蝴蝶园（Victoria Butterfly Gardens）、赏鲸、高尔夫。
第6-8天：温哥华
前往闻名于世的卡佩兰奴吊桥公园（Capilano Suspension Bridge Park），享受在雨林树梢中行走的乐趣，登上山谷悬崖的绝岭小道（Cliffwalk）体会震撼心灵的感受。或者选择Rockwood Adventures公司的自然之旅，探索温哥华海岸雨林，品尝美食。
乘坐观景缆车到达格劳斯山（Grouse Mountain）山顶，一览温哥华的全景，游览棕熊栖息地，观看伐木工人表演秀。
临行前可在温哥华机场免税店选购世界名牌商品和各种加拿大特产。
其他建议：参观温哥华城市酒庄(Vancouver Urban Winery)，或参加温哥华啤酒之旅。
