每到转季头发及头皮开始出现各种问题，如头皮出油、开叉、痕痒及头屑等，其实头皮跟我们的皮肤一样，到了转季更需要比平常更多的水份，选用较保湿洗发产品，平日少吃刺激性食物，都可减低头部出油、敏感的情况，令发质及头皮更健康。

1.如何正确洗头发与头皮？

洗发水要彻底起泡才使用，避切直接涂在头皮上；洗头亦忌使用太热的水（高于 40 度），这样会冲走头皮的油脂，令头皮更痒。

2.发质差怎样办？毛躁开叉都可解决！

最好选用内含氨基酸等滋润成分的洗发水；若发质已开始枯干变黄，可使用含天然植物精华成分的洗发水；若头发已达脆弱易断情况，可改用深层修复的洗发水。多吃增加头发营养的食物，如谷物、坚果、蔬菜水果等，可有助加强发丝的健康。

Kiehl’s 氨基酸洗发水 $215/ 250ml, $370/ 500ml

天然配方蕴含丝质氨基酸及椰子油，能揉出丰富幼滑的泡沫，温和而彻底地洁净头发及头皮。小麦蛋白质及小麦淀粉质能令秀发更浓密丰盈，特别调配的滋润成份则令发质如丝般柔软，时刻绽发亮丽光泽。适合所有发质及头皮使用，亦适合经常洗发并需要温和洗发水的人士使用。

3.头皮屑问题怎样办？

出现头皮屑问题，其实与头部皮肤过度干燥有关，不应只用去屑洗发品，只会越洗越干，亦会伤害头发的角质层。头部皮肤与我们面部皮肤一样需要保湿，不只干性头皮需要，油性头皮也需要保湿。每次洗发后，使用头皮专用的护发素、头皮保湿精华按摩头皮 ，可帮头皮补水，预防干燥。

Aveda Pramāsana 头皮滋养发膜

Aveda 头皮滋养发膜能净化和滋养双管齐，塑造洁净平衡的头皮，同时养成柔软丝滑的美丽秀发。

MOROCCANOIL Dry Scalp Treatment 水润头皮护理

每星期使用头皮专用的精华油按摩头皮，将头皮以每 3cm 为一个部份，每部份滴上按摩精油，用双手指腹由下往上，由内至外打圈按摩，可纾缓头皮瘙痒及干燥情况。

MOROCCANOIL 的水润头皮护理能有效舒解头皮层油脂分泌不平衡的问题，有助舒缓头皮因受外界刺激而所产生的痕痒，并让秀发回复生气。此浓缩配方由含丰富抗氧化功效之精炼坚果油、薰衣草及天竺葵精油制成，能深入渗透头皮层，瞬间舒解头皮敏感、干燥及痕痒等问题，却又不令秀发有丝毫负担。不但能减少头皮屑的出现，同时改善血液循环，让秀发充满活力，时刻富有光泽。

Guerlain 殿级蜂皇头皮护发蜜

头皮实是真正养育头发的地方。头发纤维的质量、力量和亮泽度，取决于头皮的「良好健康」。动态黑蜂蜜修护科技，结合了最强效蜂皇产物，能刺激活力蛋白，这蛋白质可促进修护因子的运送更接近毛囊，并有效增强皮肤的自我修复机制。这尖端科技用于头皮， 则能令细胞间联系更有动力，由发根开始巩固头发。

The Ordinary Natural Moisturizing Factors + HA for Scalp 透明质酸头皮精华

天然保湿因子透明质酸头皮精华的乳液状精华含有模拟天然保湿因子（NMF）功能的混合成分，以及肌肤自然产生的透明质酸（HA）和角鲨烷，瞬间为头皮补水。

另外应少吃辛辣及过高脂肪食物，因高脂肪会令头皮油分增多，阻塞毛孔。宜多摄取含有维他命 B 群的食物如糙米、牛奶等，使头皮新陈代谢运作正常，可改善头皮屑问题。

如何纾缓头皮瘙痒？

每星期使用一次深层去角质的洗发品，去除头皮老化的角质，使毛囊畅通，减低敏感机会。

4.如何预防头皮衰老引致的脱发掉发？

维持头皮健康是最重要的一步，每星期使用一次深层去角质的洗发品，去除头皮老化的角质，使毛囊畅通，以及为头皮补水及修护，要选用强化头发毛囊的头皮专用产品，由头皮开始进行护理，令头发更健康，才可减低掉发及衰老的现象。

Leonor Greyl 更生活化精华素

提炼自植物中的氨基酸及微量元素，包括蕴含细花含羞草、槐花、扁浒苔、山毛榉及鼠尾草等，并含有头发的主要结构角蛋白的基础维他命 B2 等，能调理、激活头皮，令头皮充满能量，强化头发毛囊并对抗及改善脱发现象。

5.头发遇上静电怎么办？

要减少头发遇上静电，洗发后一定要用护发素，还可以用免冲洗的润发露，有效对抗干燥发丝，减低静电的出现。经常带备一支头发滋润的喷雾，在头发上喷一喷，再用木制的梳子轻梳，可减低静电出现的毛燥发丝。

6.头发易断怎么办？

每星期为头发进行深层护发膜，可大大增强发丝的柔韧度，亦可大大减低头发折断及开叉的机会。

7.头发容易打结、开叉怎么办？

造型时帮发丝喷上修护喷雾，除可为干燥发丝补水，更能有效加强发丝弹性，亦可大大改善发丝出现打结折断的情况。

Aveda Botanical Repair 速救修复头发精华

Botanical Repair 速救修复头发精华采用纯素配方，蕴含 99% 天然萃取成分，8 小时内修复头发的受损痕迹，让发丝焕然一新。质感 轻盈并快速吸收，速救修复头发精华于头发上形成一层保护薄膜，有助预防睡眠期间的损害和摩擦，更为头发提供强韧度和深层滋养，让发丝明显恢复活力。