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这9位女性的成功秘诀,竟在于闹钟响起的一刻?

BY flowerli
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清晨阳光照进来的那一刻,你是选择躺在床上打着呼,还是已兴致勃勃地在准备早餐?常说“一日之计在于晨”,这 9 位知名女性的成功之道,说不定就与早上习惯息息相关。看完她们的分享后,明天开始别再羡慕他人,当一名充满朝气的Morning Person!

Anna Wintour

听完真的自惭形秽——这位叱咤时尚界的人物,早上5点45分会去打一小时网球,回家梳洗装扮后才回到办公室。据闻 Anna Wintour 去的“中城网球俱乐部”星期三早上挤满了名人,也许她就在那里交换着时装圈情报?

Arianna Huffington

创办《赫芬顿邮报》的Arianna Huffington日理万机,但每早都会用半小时作冥想。她表示会避免一起床便看手机,反而希望花点时间来深呼吸,迎接繁忙绷紧的一天。

Isabel Marant

时装设计师 Isabel Marant 展开新一日的方式,就是到巴黎市第六区的泳池游泳。那个泳池是上世纪初的历史遗产,游完35圈之后就会买杯红萝卜姜汁,再准备处理工作上的种种压力。

Gwyneth Paltrow

身为母亲、演员兼GOOP的创辨人,Gwyneth Paltrow的日程也必须有条不紊。她早上第一件事是呷口热水和柠檬,然后才协助孩子换衣服上学。接下来10至12点就是她的运动时间,看来我们也没借口偷懒了!

Victoria Beckham

Victoria Beckham早上6点15分便会起床洗澡,同时回复堆积如山的电邮,7点正刚好去唤醒她的四位宝贝。再一次慨叹,事业型妈妈的意志真的好强大!

Iman

这位63岁的模特也很把握清晨时光,6点起来喝杯浓缩咖啡和阅读,再喝些蔬果汁当早餐。到了8点就会带女儿上学,然后到健身室做瑜伽或重量训练,每天如是。

Lara Worthington

模特Lara Worthington也是位称职的好妈妈,她比儿子早一、两小时起床洗澡、检查电邮,等儿子醒来后便会放下手上一切,全心全意与他相处。至于一些乱七八糟的琐事,她会记在笔记簿上提醒自己,自认没有记性的话一定要学会这招。

Jodhi Meares

模特兼设计师Jodhi Meares在澳洲时尚圈名气响亮,当然也是非一般的忙碌。她每天5点就起来,与Gwyneth Paltrow一样用暖水和柠檬来醒神,再步行近一小时到北邦迪上瑜伽课,毅力相当惊人。

Alexa Chung

英国It Girl Alexa Chung的作息也许最贴近正常人了,不会天未亮就爬起床,也不喝甚么青绿色果汁,她大约9点醒来想想自己到底身处哪个城市,然后就会换衣服、抓杯咖啡就出门。她补充一句:“狗仔队会跟着我走路上芭蕾舞课。”